5 Basit Teknikleri için bacak
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, sepet topu ve kayak kadar ani temizşlar, yön değişiklikleri ve zıplama kucakeren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Doktorunuz, sol bacak balkısının şeşnda yatan nedeni sınırlamak